• Lærebøker
  • Python
  • GeoGebra
  • Hoderegning
  • Test deg selv

Søk i Skolesaga

Søk etter lærebøker, kapitler, trinn og verktøy

Gratis interaktive lærebøker for norsk skole.

Lærebok
PersonvernVilkår

© 2025 Skolesaga · Alle rettigheter forbeholdt

Deler av innholdet er utviklet med hjelp av AI-verktøy

Kroppsøving 5. klasseTilbake
3.1 Turer i naturen
Alle fag for 5. klasse

3.1 Turer i naturen

Planlegge og gjennomføre turer ute.

45 min
5 oppgaver
TurNaturPakke sekkKartOrientering
Din fremgang i kapitlet
0 / 5 oppgaver

Norge har fantastisk natur med skoger, fjell, innsjøer og kyst. Friluftsliv handler om å være ute i naturen og nyte alt den har å by på. Det er både sunt for kroppen og godt for humøret!

Friluftsliv

Friluftsliv er å være ute i naturen og drive med aktiviteter som turer, lek, jakt og fiske. Det handler om å oppleve naturen og få frisk luft.

Planlegge en tur

Før turen:
- Sjekk værmelding (yr.no)
- Velg en rute som passer for gruppa
- Si fra til noen hvor du går
- Pakk sekken med det du trenger

Utstyr på tur:
- Gode sko (gjerne fjellsko eller gummistøvler)
- Klær etter vær og årstid (husk regnklær!)
- Matpakke og drikke
- Kart og eventuelt kompass
- Førstehjelpsutstyr

Kle deg i lag:
1. Innerst: Ull eller syntetisk (holder deg varm selv om det blir vått)
2. Mellomlag: Fleece eller ull (isolerer)
3. Ytterst: Vindtett og vanntett jakke

Orientering med kart

Lese kart:
- Blått = vann (innsjøer, elver, bekker)
- Grønt = skog
- Hvitt = åpen mark eller tynn skog
- Brunt = høydeforskjeller (brattere når linjene er tette)
- Svart = stier, veier, bygninger

Bruke kartet:
1. Hold kartet riktig vei (nord opp)
2. Finn ut hvor du er på kartet
3. Finn punkter du kan kjenne igjen (en kolle, en bekk, et veikryss)
4. Følg med på kartet underveis

Kompasset:
- Rød pil peker alltid mot nord
- Kan brukes sammen med kartet
- Hjelper deg å finne riktig retning

På lengre turer er det lurt å starte tidlig på dagen. Da har du god tid og slipper å stresse hvis noe tar lengre tid enn planlagt.

Gå aldri alene i ukjent terreng

Ha alltid med en voksen eller erfaren person når du skal på lengre turer i naturen. Det er tryggere å være flere sammen.

📝Oppgave 1

Hva betyr blå farge på et kart?

a

Velg hva blått viser på kartet.

Løs oppgavenTren
📝Oppgave 2

Hva bør du ha innerst av klær på tur?

a

Velg riktig materiale for innerste lag.

Løs oppgavenTren
📝Oppgave 3

Hva viser den røde pilen på et kompass?

a

Velg hva den røde kompasspilen viser.

Løs oppgavenTren
📝Oppgave 4

Hvorfor er det lurt å si fra til noen før du går på tur?

a

Velg den viktigste grunnen.

Løs oppgavenTren